Yoga Wiel
Niet zo maar een wiel !
Speciaal om je spieren op te rekken en de spanning en stijfheid van de spieren in je rug , borst , schouder en buik te verminderen.
Een Yogawiel of Yoga Wheel is een wiel van kunststof of hout met daaromheen TPE of kurk. Het wordt gebruikt als hulpmiddel bij het doen van verschillende Yoga- en Pilatus oefeningen en diverse rek- en balansoefeningen.
Het is uitermate geschikt om je ruggengraat soepeler te maken en spanning te verminderen en om de balans in de armen te trainen.
De belangrijkste reden waarom een Yoga Wheel wordt gebruikt is om je in verschillende yogahoudingen veilig de oefening te laten doen.
Je kunt om te beginnen passief op het yogawiel gaan liggen of met je rug over het yogawiel gaan rollen.
Iedereen kan op zijn eigen manier de mogelijkheden ontdekken. Het verbetert ook het evenwicht en het verdiepen van je adem.
Daar komt nog bij dat het Yoga Wiel makkelijk mee te nemen is, dus als je op een andere plek je oefeningen wil doen kun je hem altijd meenemen.
Het is dan ook niet verwonderlijk dat het Yoga Wheel een ontzettende rage in de Verenigde Staten is en daar uit geen sportschool meer weg te denken is. Nu is hij ook verkrijgbaar in Nederland!
Specificaties van het Om Namaste Yoga Wheel:
- Gewicht: 1.3kg
- Afmeting: 33 cm x 13 cm
- Voorzien van comfortabele TPE anti slip laag
- Gemaakt van stevig ABS
- Belastbaar gewicht: 150kg
- Merk: Om Namaste
- Reinigen met lauwwarm water indien nodig
